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[其他] 《不生病的四季养生方式》

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发表于 2009-10-4 12:23:23 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国四川成都

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不生病的养生智慧 防病健康手册.jpg
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作者:陈琛 编著
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9 X0 J# R) K' d内容简介& [9 v7 D- s& F/ Y
       本书以一年四季为主线,紧扣各个季节特点,从饮食养生、疾病预防、科学起居、运动保健、心理调养五个方面提醒读者应该注意哪些问题。笔者力求把每一个健康提醒凝练成一句话,并以此作为每小节的标题,这样更利于读者翻阅和查找。让读者用最少的时间获得最有效的健康信息,是编著本书的宗旨。; v. j& E) X* G- R' |' [+ H

7 c3 f# d/ V1 W[ 本帖最后由 叮咚 于 2009-10-4 12:27 编辑 ]

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