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论坛有该贴，只不过是乱码，不能看，见http://www.3dportal.cn/discuz/viewthread.php?tid=558593&highlight=%C3%BF%CC%EC%CE%CA%D7%D4%BC%BA%CA%AE%B8%F6%CE%CA%CC%E26 z! y. {( V }* d1 c
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如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始新的一天，那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题，这些问题会给我们带来力量和心情。
9 V& G/ t8 o" d0 r2 k, W* }( X一：我拥有什么？6 I4 M( x& p7 A5 h' ?8 c
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，比如：健康 可以听 可以看 看以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如我们口口相传的话”失去了才知道珍贵“。让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。$ ]: j2 @9 E o
二：我应该为什么感到自豪？
- @& S5 u/ t9 i1 O, D为你已经取得的成绩而自豪，成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲，可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以为你结识了一个新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之，一切都值得你自豪。 t7 s/ d- M& F
三：我应该对什么心存感激？
( k! a0 _0 x; e) R每天都有很多事情让我们为之心寸感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们无形中教会了我们一些事情，生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。
- ?% }7 j {7 q+ g T3 t热爱生活，凡事感激；
/ g# v) \/ k, C) R, ?感激鞭鞑我的人，因为他增进了我的态度；2 f- J1 E1 V* [; s: y9 ~# H
感激欺骗我的人 ，因为他砥呖我的人格；, `% Q- M) h! |! S. y. O
感激拌倒我的人 ，因为他强壮了我的双腿；
9 j2 j- w$ x* o8 [四：我怎样才能充满活力？
1 L& L2 F' }( e7 J4 p) {! X每天都要计划好作一些积极的事情，让自己充满活力，例如：可以给那些你一直很欣赏的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，或留出时间给自己自娱自乐的空间。2 J7 I- k' u U. [3 r( l2 x0 f$ ]
五：我能解决什么问题？
4 Z( | q# ~ H4 k) C设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，还要换一种角度看待它们。
* `# f! u; Q/ u. g% c六：我能抛下过去的包袱么？
- a3 m# f+ s7 t9 H0 X“过去的包袱”就是那些常年累积起来的伤心事，你的经历和怨气。被着这些沉重的包袱有什么用呢？建议你对过去作一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远的卸下重负。
: B) i, s* y4 U4 g/ h+ l2 N七：我怎么换个角度看待问题?+ ^/ X0 L! y( H7 e3 y
人往往都是别人的建议者，却不是自己的，很多时候，根本问题就是我们看待问题的方式，很多人都经历过为一件事情而苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候，悲和喜只是我们看待问题的角度不同而以。" T f2 @8 M. _, u. {
八：我怎样过好今天？7 u" E# v2 H+ j4 y- c& Z
作一些与往常不一样的事情，如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的，我们要敢于创新。
4 ^/ z5 G/ ~( W- O) w& I- R九：我要拥抱谁？
; Z5 U7 x5 H) j拥抱我们的精神食粮，要想健康，每天要至少拥抱八次，身体接触是人最为基本的要求，它甚至可以帮我们开发大脑。
5 w# Y1 j" F1 p: P- G十：我现在就开始行动？/ e$ ]$ q) T' B$ S) r
不要认为这些都是“听起来不错”的建议，也不要认为生活很难是这样的。其实，每天的生活都不是你想象的那样，是让自己的生活过的索然无味，还是多姿多彩，积极向上？8 `, V3 h: J% L
决定权就在自己手中，努力幸福的生活，你又会失去什么呢？ |
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发表于 2009-7-3 13:49:56
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