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一、健康飲食:
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油菜富含鈣元素,及膳食纖維、維生素A、C,油菜清炒蝦仁,具有促進腸道蠕動,降# O8 C! P1 a- G
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低血脂之效。( ~8 W t0 ~ {4 f
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9 n$ p/ o1 }, r' M) g 二、健康天地:
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春季多病菌,健康苦中來。杏仁含有一種活性物質--苦杏仁甘,對多種球菌與桿菌具
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有殺滅作用,熬湯做菜放三顆,維護健康多一點。 |
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