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[分享] 培养每天回顾的好习惯

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发表于 2011-1-20 10:25:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东深圳
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发表于 2011-1-20 11:25:05 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江台州
何不直接贴出来?" e' L2 Z% ]& x* O) [
培养每天回顾的好习惯2 q) V) ]1 B; i9 r: p. z8 y
. k6 v- D% w2 P. C" G8 |
Getting Things Done无压高效系统中最重要的方面之一便是每周回顾——有规律的记录和更新你的任务清单和项目清单。当人们讨论GTD时,他们往往集中于“收集”,也就是执行GTD的第一步:让自己心无杂念,找到你习惯的记录方式。其实保持心无杂念是不够的,你还需要有规律的回顾来确定你是否在正确的目标和任务上。最近的每个几星期五里,我坚持了每周都进行回顾,现在我的工作效率和精神状态有了很大的提高。
1 a" ^3 P9 j% o) C经常回顾能够保证一切任务都井然有序,也是对你自己安排的工作是符合自己设定的目标的审核;对你的计划进行查漏补缺,确保手头没有未经处理的紧急的电子邮件,保持你的任务清单是在不断更新的和使你维持身心愉悦的状态。在工作和学习中,没有什么感觉能比处于以上几种状态中(的感觉)更好的了。这种状态就是David在书中的指出的高效率和心静如水的状态,而每周回顾则是达到这种状态的关键因素。+ h, b$ y7 C. @, C8 ?
把每周回顾列入日程表 , f1 @, n# s0 p8 d. f
把每周回顾列入日程表中是第一步。我常在每周五下午做每周回顾,因为这时我会感觉到一周又结束了,应该去总结一下了。有些人习惯于周日晚上作回顾,这样在下周一时则能对总结过的事情印象比较深刻。作好回顾的关键是把它列入日程表,你应该拿出30分钟的时间把你的(回顾)日程安排好,无论是周五或周日都可以,但记得提醒自己按时回顾。& a6 Q$ _5 f. _+ y
细化回顾
( e9 A: E7 ~& H$ c' }: U' h6 o4 W回顾并不是什么复杂的事,你要做的就是检查一下这周自己取得的收获,确保所有的事情都还井然有序。我在开始每周回顾前,我都会清空Email收件箱来确定所以的信息都已经被收集了。这里是我的每周回顾的示例:
& `  _8 c2 W% j+ A) m' ?Email:回顾并且清理“待定”和“即将到来”的文件夹。把那些拖了很长时间都没有处理的事情都删去。 $ F! v2 Q5 A' X4 g, X" c
To-do列表:浏览现在所有的任务清单,删除那些已经不重要的任务,并且重新给下周要完成的工作项目进行安排。
  d2 a. [1 b) P* i6 X项目: 把每一个项目中的下一步行动都放入任务清单。对项目列表进行更新和整理。
$ o7 N% P' f+ c5 w6 P( U日历: 检查下一周的约会和会议。把(参加约会或会议) 要做的预先准备加入任务清单中。 " i0 H$ C; E; ^2 y9 ?" E: a
这就是我的每周回顾,只有简单的四项而已。一旦你养成了每周回顾的习惯,这整个的回顾过程大概只需20分钟。以后,无论是周末休息还是新一周的开始,你都会感觉到一切尽在自己牢牢掌握之中,并且你也随时都能马上开始执行下一步行动。为什么不这周五下午就开始你的每周回顾计划呢?赶快就开始吧。
发表于 2011-1-20 11:41:26 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
谢谢楼主分享
发表于 2011-1-22 07:12:45 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁沈阳
谢谢分享,不错
发表于 2011-1-22 19:35:56 | 显示全部楼层 来自: 中国河南新乡
不错,但真正能做到的是少数人。
发表于 2011-1-23 22:17:32 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
不错,但真正能做到的是少数人,也就是成功的是少数人
发表于 2011-1-25 11:35:51 | 显示全部楼层 来自: 中国广东深圳
不错,要是能天天坚持下来的话,绝对了不起~!
发表于 2011-1-26 08:47:15 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
你那是不是高阶主管才做的呀,像我们一般工程师 开会都是当天或者提前一天通知,mail 当天就看完了,那里还用的着计划呀
发表于 2011-2-22 22:12:53 | 显示全部楼层 来自: 中国山东威海
不错,要是能天天坚持下来的话,绝对了不起~!
发表于 2011-2-23 08:34:53 | 显示全部楼层 来自: 中国江西萍乡
楼主所言极是。
发表于 2011-2-24 13:55:15 | 显示全部楼层 来自: 中国安徽合肥
嗯,我要养成一个良好的习惯
发表于 2011-2-25 15:01:32 | 显示全部楼层 来自: 中国山东青岛
让人看看感觉真不错 可是坚持下来就是难题了  不知道我能不能坚持下来
发表于 2011-2-25 15:08:50 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我要学学这个方法,从这个周五开始,回顾总结一下这一周的工作。
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发表于 2011-2-27 09:28:02 | 显示全部楼层 来自: 中国福建莆田
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发表于 2011-3-2 15:49:48 | 显示全部楼层 来自: 中国河南洛阳
谢谢楼主分享
- i: u% L8 N6 d0 e( P能学到多少算多少尽量去学吧
发表于 2011-3-2 16:18:28 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
回顾是很好
2 D$ D/ J% r9 m但是就怕自己坚持不住每天回顾
发表于 2011-3-2 23:28:30 | 显示全部楼层 来自: 中国广东深圳
估计能坚持的很少朋友8 D6 h' e7 J$ B: p9 j. p& N
主要是人本身的懒惰本性
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