管不住自己怎么办?

苏醒后

要参加考试了,可是却管不住自己,一心想玩儿.怎么办?

& K, f& B9 p# f2 [4 f1 I  自我约束力应该从哪儿来?

, @: T( z: S% W( K( \  事实上一边玩着,一边还在自责和痛苦,一边摆的是还没看完的书.
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& x1 H' @% |! F4 Q+ D3 A  大家都是如何约束自己的呢?
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/ v& m: `9 v9 d; Y/ i6 [: \8 l  即使好不容易开始学习了,还是会开小差、走神。

  学习真是件痛苦的事情，简直是对自己的折磨。
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  请求大家帮忙出出主意，特别想请主持人结合自已学习的实际写些自己的感悟，谢谢！  

! P4 a8 o- H: r5 g    学习是一件最快乐的事，你觉得学习很痛苦，是因为你还没有享受到学习的快乐，还不知道如何享受学习的快乐！

  首先要有明确目标和使命，学习是为了自己的将来而学习，为了人生更有意义而学习。
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. ]8 Y5 D. J( a* Q  其次，学习是为实现自我的成长感，进步感而学习。学习的快乐来自知识和涉取和成长的快乐，第一点点进步的快乐。
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- O" n( g+ R$ r3 W, @7 g. n  再次，学习得有计划，每一本书，每一门科你如何来学习、复习，得有一个时间表，给自己下达每天的任务。完成目标本身就是件最快乐的事。

  最后，现在把你自己每天所做的事分一下类，把顺序排列一下，哪些是第一的优先的位置
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: C/ c, d2 Q) x$ P% c, D哪些是第二、第三、第四的位置。

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* a! x7 R  ^$ ]2 B; J& z: n  在学习你们的学习成绩好，是对父母、老师最大的安慰和最好的爱。
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  另外在平时都与学习成绩好的人，爱好学习的人多请教多交流，会对你有所帮助。
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4 L7 x/ h) ~# Y7 o. A  学习最大的快乐来自每天进步一点点！
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6 t" `$ y4 a) W6 }4 b; e8 C+ \    另外找出你的榜样，你要成为的人那种人！
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  然后再去了解他们，了解他们的成长经历，你会知道，每一位成功的人，对人类有所贡献的人，没有不爱好学习的！