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守时;- v# ^ j$ I+ O! K' V! r/ {( Y
写点日记,不要太依靠记忆;
0 K1 S; G% ]9 A/ g& n随时记录想到的灵感;
7 X( B; T8 b& n! {. z7 S5 w把重要的观念、方法写下来,随时提示自己; T$ k2 p8 r0 ]% Y9 C
走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;: v u, J, e8 W+ q1 `
每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑;" h. E; x. A1 O! k" f* S
每天自我反省一次;1 @# H/ Y4 h" p: J$ i
每天坚持一次运动;! v" ~' r7 T0 t9 l! |) X
听心跳一分钟,在做重要的事情,疲劳时,紧张时,烦躁时……6 o+ n- \6 x2 t9 O
开会坐前排;% U( A+ ?2 p8 z9 Y: `% t
不说“不可能”;3 |$ f, k2 p- L+ V% {
凡事第一反应:找方法,不找借口;3 W9 E1 S: a. d6 e
遇到挫折对自己说声:太好了,机会来了!3 @3 O$ k4 ^5 z* ?: N$ L
不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦发生立即正面处理;
" d4 O7 j' N& `- K3 d F1 D) Y每天有意识赞美别人三次以上;
9 j0 `) g1 ]1 Q3 B/ l即使表示感谢,如果别人帮助了你的话;
" L* i! P1 n3 X控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应;! q5 w4 E# K9 b R1 s4 O
不用训斥、指责的口吻与别人说话;2 A; a5 _2 j0 y- `7 S" \: l6 c
每天做一件“分外事”;& H* y# d; ^ t, L. w
不关任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”,并且有意识的提高;
# s$ K3 b' O( y n& i; u. \* b每天提前15分上班,推迟30分下班;
# |: W2 S. s5 s! s每天下班前5分钟做一下今天的整理工作;
3 }; B* ^9 t( @, D/ d1 ]6 ~定期存钱; k3 m$ i/ i2 V5 C# h
凡事先订立目标;* h) l$ s" H: l, \
行动前,预先做计划;. L* c, ]1 J+ r s S
工作时间,每一分、每一秒做有利于生产的事情;; X! D; t; d5 _ E; O9 f
随时用零碎的时间做零碎的事情;
3 F5 S q Z/ t! W+ u) O# f微笑;
2 i3 U# y7 ]- r" f9 L! P用心倾听,不打断对方的话;# b" }2 a/ R* c8 O% Z
说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场;% @+ G5 r& A1 O: e. \3 e
说话之前,先考虑一下对方的感觉;+ ]) h" ?8 K9 _: `% i8 M( G
节俭;
1 m4 e0 T8 x& {) T2 _/ L时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己创新能力;6 J" f: ] M- l- G# \- a
恪守诚信;
3 \5 {5 {) w2 e- z* L学会原谅。 |
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