《养老奉亲书》(宋)陈直撰

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养老奉亲书
目录
第一章 良医在己．老年人身心机能摸底运动
第二章　食者神龟，真正的养老大法在餐桌上
第三章　合理用药，拄好医药这根好“拐杖”
' t* u) c/ d2 j. U4 \: ?第四章 调理脏腑，脏腑顺方可安度晚年
% F5 h/ ?% ~7 b4 _) k8 S  @0 Y第五章　怡情养性，心情好身体自然无大碍
第六章　起居有度，生活细节出寿星
第七章　做自然之子，顺四时而生
% @+ N5 Z; s$ a, Q第八章　常见老年病的食治养老方
第九章　老年突发病的家庭应急策略
+ E! c+ K/ G) d: k5 {' q第十章　养老奉亲悬疑回音壁
  T7 ~% e% V3 E& U' j/ C  i8 C基本信息
　　作　者： 王耀堂，闫燕秋　著
　　出 版 社： 新世界出版社
　　出版时间： 2008-5-1
& R- ]% U! W) V4 [2 U 　　字　数： 180000
　　页　数： 242
8 l3 ^% y& t: \ 　　开　本： 16开
" h8 S0 d, r0 e$ P 　　纸　张： 胶版纸
　　I S B N ： 9787801871466
3 x: N& _' R3 I3 T% q 　　包　装： 平装 　　
. @* O1 r  H0 S9 G' V 　　定价：￥28.00
编辑推荐
* E2 G- K7 r2 [: ]　　世界上现存最早的老年医学专著。 　　《养老奉亲书》又名《奉亲养老书》、《养老全书》，北宋陈直撰，成书年代不晚于1085年。书中广泛搜集老人食治之方，医药之法，摄养之道，专门论述老人养生及防病治病的理论和方法。《养老奉亲书》对后世影响巨大，并外传至朝鲜和日本。 　　送给父母的一份健康大礼，长寿明星现身说法，书中收录了孙思邈、曾国藩、冰心、宋美龄、张学良、邓小平、丘吉尔、季羡林，评书大师单田芳、贝时璋院士、张涤生院士、百岁夫妻等近60人的养生经验。 　　父母的健康是子女一生的福分，孝敬父母从关爱父母的健康开始。 　　为子女提供养老奉亲的最佳方案。
内容简介
　　本书是为如何养老侍奉双亲的生活和身体而撰著的，关于老年人防病治病、保健强身、延年益寿的内容是该书的主体。首先，该书对人的身体机能和健康原理作了一番总结，指出饮食对人的极端重要性。同时还谈到了穿着增减、住处居室与养生的关系，对老年人一年四个季节的摄养保健做了详细的论述。
作者简介
　　王耀堂（原名王庆华），青岛育仁医院院长、教授，中国人民大学健康管理学院特约讲师，全国高等医学院校应用心理学教材编委，全国高科技健康产业抗衰老专业委员会常务理事，青岛市中医学会养生保健专业委员会委员。曾在中国石油大学、山东科技大学、政府机关、节界500强企业等进行健康讲座百余场。拥有7项国家专利，主编、参编医学专著6部，发表论文及科普文章40余篇，国际国内创新性医学理念20余项，有些观点被500家网站报刊转载。