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[医药] 喝茶的八大保健作用

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发表于 2010-5-9 15:04:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国湖北武汉

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喝茶的八大保健作用。茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,能帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。  1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,能帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。  + X: q: R' [; }, S7 k/ |  J% Z8 @

5 [+ [+ F* g5 s) \( ]$ L7 u  2、利尿作用:茶叶中含有的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,可用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。    H! v5 s7 @1 M1 [0 A" h% q
" V: P. q) ], I! N* K
  3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。  5 F  a& ]2 r( S; I
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  4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C 都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以在经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。 " ]) S3 i1 [8 a1 W' y5 Z3 L6 I

' v2 H8 O& P4 _9 o, n  5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。  
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# E* z5 b1 b2 i- \- U 6、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。   ^, G  K8 v8 M! ]

$ p" ^# `, u5 T, x  D 7、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C 能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。  , C8 }) ^: a* s) X9 S

" b' p7 ~$ x1 Q5 y, U9 A 8、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
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