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[分享] 职场人际交往的三种不良模式

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发表于 2010-11-13 19:38:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国上海

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一、怕被拒绝. c4 e( I% X9 N: x% y# L, q3 Q

3 e2 ^9 ~% S9 X, L9 F这是一种在人际交往中以不安全感为主要感受的、幼稚的、不成熟的人际交往模式。有这种感受的人有很强的自我保护意识,处处怕被别人伤害,在人际交往中表现退缩。但是他们并不是不愿意与人交往,而是担心自己与人交往时,别人不理睬怎么办、别人不热情怎么办,如果真如此,那就先封闭自己吧。于是,他会采取一种妥协的处理方式,在惴惴不安中更加退缩。
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5 e1 S/ \/ o1 [9 X  a, c另一种人际交往不安全感的表现形式是认为世人都很狡猾,担心自己被利用、被欺骗。这类人总是不信任别人,感到社会复杂、人心难测,自己不像别人那样狡猾,怕吃亏。与同**往时,总是在想别人是不是想从我这里得到些什么,与异**往时,又在想别人对我有什么企图等。
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' R* W$ P* x/ ~2 r( M/ |& }6 `1 d二、不会说“不”2 `4 z! W% g  `* ?( x/ n
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这类人常以奉献者角色与人交往。他们一般认为,别人必须得到我的帮助,在与人交往时我必须做出牺牲,以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德,就是一般的社会习惯也不敢违反。这类人自幼就是典型的“乖孩子”,从小到大就没有向周围或社会说过“不”,别人需要什么就满足什么。例如,你要打乒乓球,那让你先打好了,从来不知道什么叫反抗与对峙。但是,“乖孩子”在幼年时的心理需求很容易获得满足,只要得一声夸奖,什么付出都是值得的。* _$ i9 `. \# W; ~2 x; A" l6 g

4 z' Q0 X3 V" d5 Z1 t8 u7 S然而,随着年龄的增长,他们同样以这种幼稚的心理参与社会,显然会形成理想与现实的冲突。他们往往会行善举而期望有所回报,当善举无回报时,就会感到十分委屈和不平衡。
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三、不能没有依靠
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众所周知,人际交往是以相互支持、互为收益为前提的,而有些人却过多地依赖他人,以致成为别人的负担。
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有些人可能对某一个人很依赖,也可能非选择性地依赖任意一个人。他过分信赖依赖对象,凡事言听计从,唯唯诺诺,完全失去了自我,目的是想从所依赖的对象身上获得源源不断的支持与庇护,而自己却从来没有给对方些许的心理支持。如果他只依赖某一个人,就会既不愿意也不允许对方与别人建立亲密关系,惟恐自己被抛弃。: i. l1 T8 {$ X) l# H

1 G" X* g, b1 t: ^这种关系的结果是使被依附对象有一种束缚感,甚至会成为一种负担,并且产生一种想摆脱这种关系的强烈愿望,最终导致亲密关系的破裂,而许多心理脆弱者难以承受这种打击,出现心理冲突。, F+ l0 m& J+ o" z' b+ t
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与人交往是个实际体验的过程。如果您有以上这些问题,不妨找心理治疗师,从医患交往开始,学会正常的人际交往。
发表于 2010-11-18 16:30:38 | 显示全部楼层 来自: 中国山东济南
学习了,不错不错!
发表于 2010-11-18 22:26:33 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
有体会,有道理,怎样能改变呢
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