在独处中整理自己

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在独处中整理自己

    人的力量，是由内而外的，而不是相反。如果不去有规律地补充身体所需的养份和休息，身体将会失去活力；人的精神也是如此，人如果忽视甚至失去有规律的内在生活，内心就会感到枯竭、厌倦、失去新鲜和力量，使得人们无法获得洞察力，无法真正地认识生活，只活在外在的表象当中。
/ Z" Q0 h5 T1 E# }2 }- l. ~如同树木向上的成长，一定伴随着向下扎根。人外在生活的质量，也需要有质量、有规律的内在生活。
/ ^, q; n8 l: d, o人的内在生活重要的部分，就是独处。独处是内心安宁所不可缺少的，精神需要独处来积蓄能量。
“为什么要漫无目的地从外面寻找。。。那内心宁静时自然而现的答案？”。
- s/ v3 g1 _/ Z* l# L; m下面是人们独处时的一些心得，请参考。
# `9 T7 ~* R4 V4 E/ n$ ]$ \" O; k一、独处不等于孤独：
% ?1 ?9 T. T& ~' I: ?8 o% C现代人的孤独感日渐强盛，有时并不是我们的本意；但独处却是我们自由选择的，是我们安排特定的时间和空间，独自面对自己，整理自己的心灵花园。正确地独处，潜在着极大的价值和更新的力量。
" A$ R2 E% y6 _9 ~二、独处需要真诚
人际互动的基础是对别人的真诚；独处的基础是对自己的真诚，真诚的反义词就是伪善，一个人最大的伪善就是对自己不真实，独处需要勇敢地面对和接纳真实的自己。
- i4 A: {4 x0 s$ V三、在独处中，认清自己、倾听自己的心声，改善了自己与自己的关系
9 x3 u! n8 d5 a1 ~( o9 s3 T1 G我们经常由于与自己的不和谐，耗费掉太多的力量；独处才能发现自己热情的火焰，才能发现自己追求卓越背后的动力，与自己和谐的人，才能与别人和谐。
四、在独处中，内心变得谦和，更有力量参与外在的生活
& Z0 Q4 `' x; S1 `7 V# h一个人在独处中，才会看到自己的弱小，不再试图以自己的成见来膨胀自我；而是看到别人的价值，了解每个人内心深处都充满着真理和灼见。内心的谦和，总是伴随着坚强的意志，使得人们更有力量参与到外在生活中。
五、在独处中，才能够看到繁杂中的简单、混乱中的和谐、困境中的机会
我们在日复一日的忙碌中，会变得复杂、混乱、焦虑，甚至有点恐慌，在独处中，会逐步把问题看到底、看透，就会看到繁杂中的简单、混乱中的和谐、困境中的机会。
) q' h; k0 }8 P8 T6 h六、在独处中，才能够超越知识，进入创造的王国
现存的知识并不是智慧的本源。牛顿定律现在可以从书本学习，但是牛顿当年是在独处中，经过不断地思考、实践、经验中得来的。我们现在面临的许多问题，就如同当年牛顿面临的问题一样，没有现成的答案，我们为什么不像当年的牛顿那样，带着我们的反省力、辨别力、创造力去独处呢？

shelbymeng

做技术，要耐得住寂寞。