甩手治病

kabasan1

甩手治病
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一.

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甩手疗法实践


甩手疗法是从香港传来的，此方法很好，
9 v2 }, t- u; M9 s( z对心脏病也有很好疗效，不妨一试。
$ _  C9 t( g( V1 V3 e但贵在坚持它有充分的理论根据，
甩手时要身体站直，脚弯60* 脚趾用力抓住地上，
! C" B2 \( e1 F. H, \两脚距离等于肩宽，两臂同方向前后摇甩，
向后用点气力，向前不用力，由随力自行摆回，
1 r* r7 L* v! s/ T8 Y2 a3 O两臂伸直不宜弯，眼睛向前看，心中不怀邪念，
. G9 H8 l* C$ B6 g只默默数目，开始由二三百起，
逐渐做到每次一千多至二千多次，
约半点钟(喜乐的心就是良药，
或默念健康就会快乐，快乐也会健康)
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二.
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甩手疗法简介
甩手运动是一项十分有益的健身运动，
近来参加锻炼的人越来越多，
很多不治之症都一甩而愈，
+ [& h# k8 m2 M9 ?3 L6 Q效果惊人，而又不花钱。
2 e; @/ W+ }* N+ k* p* W+ p& e! a甩手易学会，效果快，
0 H/ u% w% M; o& S: j( O" I& s& t所有慢性病大多可以治愈，不论什么病，
4 q9 |) h% K, b7 L并不是固定不变的，关键在于勤习。

" j! ~6 ]# n: K3 a1 X三.

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甩手的作用
2 d$ C- f2 f5 j4 s# n甩手原名[达摩易筋经]，有十二卷，
4 `% |! m# @& U- M8 d# z名气很响，很多书提到它，但早已失传，
现在发掘出来，
. H! H9 P8 K1 Z$ D' {3 A% C* @是中医最可贵的民族文化遗产之一，
可惜暂不易为很多人所了解。
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四.
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. Q5 J3 ~. r# X" H0 G9 s甩手特点
- k9 u! w6 u. `  H& J7 O5 K [上虚下实]动作柔和，精神集中，两手摇动，
, {, k* ~. w0 w9 C  N2 x' K& h这样可以改变体质上盛下虚的状态，
- s/ _4 h% q* |- A; ?5 k使下部坚固，上身轻松，疾病自去。

五.
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甩手十六诀
4 ]8 a: J, T$ ^' s上宜虚、下宜实、头宜悬、口宜随、胸宜絮、背宜拔、腰宜轴、臂宜摇、肘宜沉、腕宜重、手宜划、腹宜质、跨宜松、肛宜捷、跟宜稳、趾宜抓。

六.


. u3 J8 H2 Z& g" \% m反应问题
针灸推拿有反应，甩后更有反应，
反应就是气血在起变化，反应规率是胸腹松了，
脚生热了，四肢末梢原来血液不足地方走到了，
三焦打通了，
& |, z* t% w- \5 I% S打呃、放屁、酸麻、冷热、虫爬蠕动等等。
病区反应都是正常的，有益的，只要不断勤习，
  Y, c- z; I1 D/ r" [3 l3 N$ ?6 C3 c坚持有恒，对改善体质是毫无问题的。
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) W$ A% s; m/ O. `5 r七.


甩手何能治癌
& Q, ^3 n: M1 g+ [4 T人体内的主要矛盾是什么？中医认为是[气血]，
[气血]有了问题，百病丛生，从量变到质衰，
5 n/ a# B3 H3 u) t& ~8 r反之，[气血]通畅，百病自去。
, W0 n6 r1 J2 y根据这一原理甩手能根本改变气血，改变体质，
0 y- ?% G1 D3 Y4 O+ m0 w抓住了主要矛盾，一切矛盾就迎刃而解了。
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八. 甩手治眼睛
患高血压影响了眼睛经过甩手后，
血压回复正常，眼镜也可不用。

  J7 Z. g5 y% `2 r患白内障者，日甩两次，
- Q8 h# I5 y1 t; O( Y　早甩800次，晚甩1000次，
　四周以后可看见东西。
8 f4 y  E) o/ J" R: t+ h" n1 O
# R* F" H! v: m* R8 X" ^! I- @% ^眼睛有沙眼、有色盲，眼皮上生小瘤。
　甩手后体质增强，体重增加，
　眼睛也没有毛病。
甩手对眼睛有利是一个普遍规律，
( X/ g9 {2 m$ P4 a1 b! T9 V　有的戴三五百度眼镜的，甩手后不戴了。
7 I; j+ c7 Y0 f3 f　有的看书，看报很吃力，看不清，甩手后看得清了，
& [* l& ]* J1 g) G1 d　为什么内经中说日受血而能视，这是一个血的问题。

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2 O) z  I0 M- V1 Z1 p气血走不到当然引起各种病变。
　甩手后普遍规律是：
　能走路、能睡觉，证明新陈代谢起了变化。
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% I$ I* S8 |. P九. 甩手歌
- V/ ?  k: {" j% m; k" l# P8 B0 |1.用脚踏实肩下沉，上三下七有恒心，
　能去头重脚轻病，经力充沛体轻松。
2. 甩手治病的原因，胜似推拿与金针，
　气血不通起百病，气和心平病难侵。