单班制就是一班人马工作8小时,就是早上8点统统上班,到下午4点就统统下班(不算中午休息时间);两班制是两班人马,第一班人马和刚才说的一班制上班制度一样,第二班人马是在第一班人马下班时才上班,中间有个很短的交接班时间,第二人马再工作8小时后下班,两班人马的上班次序一星期一换或根据单位具体情况确定;3班制是4班人马,其中3班人马依次轮流上班,一班人马休息,班次翻转的方法是:7 k7 p% O# |, N. ^7 a
白天班(上午8点到下午4点)上3天,休息一天,然后上大夜班(或叫零点班,夜里12点到早上8点)3天,再休息一天后上下午班(或叫小夜班,下午4点到夜里12点),再休息一天后,上白天班~~~,从大夜班翻转到下午班时,中间休息的时间比较长这时也叫大转班。