【每日一题】2016年11月15日

caochunbiao · 发表于 2016-11-15 00:00:02

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前段时间，一篇名为《中国式马拉松骗局，商业驱动下的蒙昧与狂欢》的文章在朋友圈热传。文章列举了马拉松几宗罪，包括马拉松对心脏和关节的巨大损害，并认为普通人不适合跑马拉松。请问你怎么看这个问题？你跑过最长的路是多少公里？

适度的运动，对身体肯定是有益的。凡是讲究个适度，任何事过了度都是有害的。印象中自己徒步最长的距离有45公里。跑步最长10公里

Alex802 · 发表于 2016-11-15 06:42:43

5000米

laoyaoji02 · 发表于 2016-11-15 07:12:37

5公里左右吧

kellyz · 发表于 2016-11-15 07:31:42

seekerman · 发表于 2016-11-15 07:50:44

动动可以，过了就是作死了

zhao_frank · 发表于 2016-11-15 07:56:07

马拉松没有跑过，最长1.5Km。好像是，记不清楚了。

TKG-09 · 发表于 2016-11-15 08:05:00

10km以内。

叮咚 · 发表于 2016-11-15 08:05:12

成为政绩了

sh_mrhg · 发表于 2016-11-15 08:05:25

适当跑跑有益健康，过了就有害了。最多跑过10km，体力有点跟不上

cleverhawk · 发表于 2016-11-15 08:11:36

记不清楚了。

lcx1027 · 发表于 2016-11-15 08:14:16

动动可以，过了就是作死了

zblsming · 发表于 2016-11-15 08:16:03

跑不了

pppsheng · 发表于 2016-11-15 08:40:03

最多是0.3km,。

赵元 · 发表于 2016-11-15 08:47:28

不跑步。
采取何种方式锻炼身体，不能统一而论的。自己认为合适就可以。

放鹤 · 发表于 2016-11-15 09:42:49

不跑步

tcjshb · 发表于 2016-11-15 10:59:56

马拉松没有跑过

lezi · 发表于 2016-11-15 11:31:37

一种过渡运动。珍惜自己，人体每个零件都很贵的，有钱不一定有货哦

jjchan48 · 发表于 2016-11-15 11:40:36

久远前跑过. ~10km~

jinboldin · 发表于 2016-11-15 13:00:30

年轻时跑过 5Km，

jonssen.zhang · 发表于 2016-11-15 13:56:31

量力而行。各人的体质状况不一样，不要一棍子打死。有人是可以轻松跑下马拉松啊，他认为可以强身健体。对于没能力的人，又没有人强迫你去参加跑。现在各地都有微马活动，我觉得符合我的体力条件。5公里嘛。

qilupzh · 发表于 2016-11-15 14:08:50

这些鸟人坐在屋子里乱写文章，他们身体当然不行

ahzhuyh · 发表于 2016-11-15 15:43:09

跑不动了

gerald_lee · 发表于 2016-11-15 16:20:18

没跑过太长的距离，现在每周跑4天，每天3000米。

武昌鱼 · 发表于 2016-11-15 16:42:00

以前在学校3000米跑过，毕业后没再超越。

周波213213 · 发表于 2016-11-15 17:54:09

5公里左右吧

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