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11天前
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[分享] 如何做成功心理暗示?

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发表于 2010-12-2 16:30:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏南京

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成功人士之所以很成功,很重要的一个秘诀就是:没有成功之前就已经相信自己已经成功了,而其他人只是希望自己很成功,或者有一天我也一定会成功的!希望带来的是绝望,只有相信才会成功!那成功人士有什么良方呢?
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9 S8 Y6 W4 s# @/ k   相信不是随便而来,而是要自己不断的对自己的潜意识做重复的暗示,谎言重复千遍也会变成真的就是这个道理!那暗示有什么方法吗?/ w9 c: u; D$ M% y7 U

/ ~8 K. z3 T) h/ ~' ^   当然有!7 k) n! h( T% w8 D0 [6 e" m
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    《心理控制术》教的一个方法就是:写下自己的目标,并且每天花半小时,找一个安静的地方,特别是晚上睡觉前躺在床上,好好的想象自己已经成功的样子或者自己想成为的样子。关键是每天都要坚持做!/ H9 z- M( D2 P
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    拿破伦。希尔的《思考致富》一书教的有六个步骤:写下自己想要达到的目标,确切具体的金钱数目(关键一定是具体的数字);自己要花多少代价达到这个目标,写下期限日期;列出达到目标的计划,如何实现目标;写下来这上面的东西,每天睡觉之前看一遍并读出来。真切的想象自己已经成功的样子,真切的感觉得到。早上再重复一遍!
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    陈安之还有一个方法,就是写下自己的具体目标,越具体越好。比如我们什么时候要赚到100万,买一辆什么款式颜色的车子,娶一个什么样的老婆,身高体重多少、什么脸型、什么发型。。。。。。,每天睡觉前和起床之后都要抄写目标十遍,当然了,他说过我们要比别人努力三到四倍,最好就是抄写至少30遍了!再就是说他老师教---安东尼。罗宾的一个方法:贴梦想版,在梦想版的左边贴上自己一定要得到的东西,比如车子、老婆的样子---照片、房子、金钱数目等等,右边写下要达到的期限和计划!每天都要对着梦想板想象自己已经很成功的样子,真切的感觉已经得到这些东西!每天最少要练两次!还有一种方法,就是对着镜子练习自言自语:我是最棒的,我是最优秀的、我是世界一流的、我是独一无二的!。。。。。% i+ l7 w9 S/ t% F
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    人不成功关键是自己的头脑里面的程序出了问题,当然得重装了:那就是自定义,意思就是说自己给自己贴上什么样的标签,自己的改变才会真的开始。你对自己说:我很笨,我不可能做到,你就真的做不到了;你对自己内心说不应该得到更好的,现实也就不可能得到了。相反,你对自己说你我是一个自信、积极、乐观、勤奋、高效率的人,我应该得到更好的!不断的重复的对自己说这句话,你自己也就会慢慢的转变成这样的一个人了!
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6 h7 U+ x& Q/ i+ X. z; c  之所以做心理暗示,就是要改变我们内心的意象,激发我们内心积极的潜意识,克服恐惧感,改变习惯,达到最终的成功。
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  I' N* X, ]( Q6 t' c% U' v" Z8 r   想达到自信也只有这么一种方法:就是重复的做心理自我暗示!成功改变命运的方法就在这里,只有这种方法才可以控制住自己,所以说命运是掌握在我们自己的手里的!改变世界之前,我们先改变自己!
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